- 适应环境。我们是陆上活动的，刚下到水里，很容易紧张，严重的会恐惧，害怕会淹死，在水底下，我们一般是闭眼的，什么都看不到，所以会恐惧。这时如果有一副泳镜，让我们可以看清楚周边，那么将会极大地减少恐惧。我们的导师制，比较开放的环境，我想也起到了一副「泳镜」的作用。
- 快速入门。可以先学下潜水，仰泳、狗仔式，让他先入门，获得一定成就感。工作上，我们也可以安排一些简单的任务，使新人尽快融入进来。
- 模仿观察。身边很多会游的人，观察下，看看大家是怎么游的。
- 传授技巧。告诉他手脚的关键动作，还有如何换气。
- 实践、沟通。勇于尝试，不要害羞，游了之后，有疑问，赶紧找人沟通，大家都愿意分享的。